New Nars Blush
บลัชออนของ Nars ถือเป็นสุดยอดบลัชออนที่สาวๆ ผู้ชื่นชอบการแต่งหน้าหลายคนรู้จักและให้การยอมรับเป็นอย่างดี ล่าสุดนาร์สขอมอบของขวัญให้สาวๆได้สวยกันจรดปลายปี ด้วยบลัชออนเนื้อฝุ่นตัวใหม่ Nars Douceur Blush สีชมพูน้ำผึ้งแสนหวาน แค่เพียงลูบไล้บริเวณพวงแก้ม ไรผม หน้าผาก หรือสันจมูกก็ทำให้คุณดูสวยสดใสดั่งสาวน้อยแรกรุ่นได้แล้ว
บริหารกล้ามเนื้อหน้าท้อง
เกร็งหน้าท้องในขณะนั่งเช็คอีเมล์ หรือลองนั่งซิตอัพด้วยการนั่งยืดตัวตรง เหยียดขาไปด้านหน้าและค่อยๆยกขึ้นเพื่อเป็นการบริหารกล้ามเนื้อหน้าท้อง ยกขาทั้งสองข้างค้างไว้ให้ขนานกับพื้น 3 วินาที แล้วค่อยๆวางลง ทำซ้ำอย่างเดิม 12 ครั้ง